Tomates disposées sur une planche à découper
Tomates disposées sur une planche à découper

Simple et facile

« Les bons plats sont souvent, en fait la majorité du temps, des plats simples. »
–Anthony Bourdain

Savourons quelques recettes
délicieuses en toute simplicité.

Bol de poulet grillé et orge

FACILE ET SIMPLE

Plat de poulet grillé et orge

PRÉPARATION : 30 minutes

GLUCIDES : 33 g/portion

chicken
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Demi-courgettes farcies à la dinde

FACILE ET SIMPLE

Demi-courgettes farcies à la dinde

PRÉPARATION : 45 minutes

GLUCIDES : 11 g/portion

chicken
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Ragoût de boulettes de viande et légumes

FACILE ET SIMPLE

Ragoût de boulettes de viande et légumes

PRÉPARATION : 45 minutes

GLUCIDES : 15 g/portion

beef
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Végé-frittata

FACILE ET SIMPLE

Végé-frittata

PRÉPARATION : 15 minutes

GLUCIDES : 4 g/portion

vegetarian
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Macaroni au chili au poêlon

FACILE ET SIMPLE

Macaroni au chili au poêlon

PRÉPARATION : 35 minutes

GLUCIDES : 30 g/portion

beef
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